お知らせ

2019年5月16日

『おかひじき』をご紹介します♪

みなさんこんにちは!!いるマルシェです

 

今回はリピーターなること間違いなし!!の野菜、おかひじきをご紹介いたします。
おかひじきは、見た目がひじきのようなのですが、野菜なのです!!カリウムやβカロテン、カルシウムがとても豊富です。

 

調理もとても簡単で、さっと４０秒ほど湯がいて、おひたし、サラダ、お味噌汁などに適していますが、おすすめはマヨネーズ、めんつゆ、白ごまと和えたものです!!やみつきになります!!

 

ぜひお試しください☆☆