お知らせ

2018年11月8日

旬の野菜を使ったレシピをご紹介！

こんにちは！あぐれっしゅげんき村です！！１１月に入り朝晩は冷え込むようになってきましたね。そこで今週は風邪予防にピッタリ！！ビタミンＣやカロテンなどの栄養価が高いといわれている「ブロッコリー」・「小松菜」・「春菊」のレシピをご紹介します！

【ブロッコリーの天ぷら】
一口大にカットして衣をつけて揚げる。

【小松菜・春菊ナムル】
茹でて３センチに切ってごま油と鶏ガラの素をお好みの量を入れて和える。

どちらも簡単で美味しいので是非、げんき村の新鮮野菜でお試しください！！