●エネルギー／288.6kcal●たんぱく質／10.6g●脂質／10.6g●炭水化物／37.6g●塩分／0.6g

作成者：料理研究グループ

作り方

1. お好み焼き粉に水を加えて混ぜ合わせ、ベーコン・卵以外の材料（千切り）を混ぜ合わせる。
2. (1)に卵を混ぜ合わせる（あまり固くならないように）。
3. フライパンにサラダ油をしき、中火で焼く。生地の半分量を流し込み、直径約20cm位に伸ばし広げる。
4. ベーコン2枚を1cm幅に切って広げ、ふたをして約4～5分程度焼く。
5. ひっくり返して約4～5分程度焼く。

掲載日：2016年10月24日